Das Jugendtraining am Freitag sowie am Mittwoch ist körperlich sowie geistig anstrengend, durch diese zwei Voraussetzungen ist es eine perfekte Möglichkeit sich am frühen Abend schön auszupowern. Es herrscht während den Trainings eine sehr humorvolle aber doch Strenge Atmosphäre. Die Trainerin (Anja) leitet das Training mit sehr einem gutem Roten Faden angefangen mit dem Eindehnen, Übungen, Hauptübung und zum Schluss eine Ausdehnung, die denn Kater am nächsten morgen verhindern sollte. (In meinem Fall jedoch nicht sehr Wirkungsvoll) Ich würde das Training grundsätzlich jedem Raten der interessiert am Kampfsport, an der Selbstverteidigung, dem Rechtlichen ist. Allem in allem ein Top Training.
Auf ein sportliches 2023 mit indiviCo
IHR ERFOLG – UNSERE MISSION
Starten Sie mit uns in ein neues sportlich und mental starkes Erfolgsjahr. Wir helfen Ihnen bei der Umsetzung Ihrer persönlicher Ziele.